-
Просто заснял красивый закат
В такие тихие вечера, необходимо выбраться на природу и побыть с ней один на один, ощутить глубокий покой и обрести себя среди отвлекающего шума этого мира…Рекомендуется перед сном!
-
Какие добрые дела я могу сделать сегодня?!
В наше напряженное время, творение добрых дел актуально, как никогда! Это связано с короновирусом, кризисом, потерей работы и прочими факторами. Все негативные события вокруг отрицательно влияют и на нас, на наше внутреннее состояние.Они проявляются в виде депрессии, уныния, безразличия и холодности и мрачному состоянию духа.В свою очередь наше состояние передаётся другим, рождается некая цепочка и передаётся от одного к другому! Многие считают, что творение добрых не возможно без финансового достатка. Конечно же это далеко не так… Сегодня я приведу Вам примеры добрых дел не имеющих больших финансовых вложений, а в большинстве случаев вообще не требуют не каких затрат. Заметив мусор на скамейке или остановке, донесите его до урны. Выложите прочитанные журналы и…
-
Раскрываем секреты Майкла Джексона
Сегодня совершенно случайно наткнулся на некоего Боба Фосса, видео 1974 года. Это просто потрясающе, все основные движения Майкла Джексона, особенно в Билли Джин 1983. Теперь я нашел почти всех людей, у кого заимствовал Джексон: Джеки Уилсон, Джеймс Браун, Фред Астер, Марсель Меркуи + Боб Фосс…3 из 5 учителей Майкла известные мне, БЕЛЫЕ !!!
-
Формирование прототипа у ребёнка. Из книги А. Адлера «Наука жить»
Сегодня мне хотелось бы заострить Ваше внимании на вырезке из фундаментального труда Альфреда Адлера «Наука жить». По моему мнению это одно из важнейших факторов становления личности ребенка. Советую всем ознакомиться с данным трудом австрийского психолога. "... Как мы уже говорили, прототип формируется в возрасте четырех или пяти лет, и, таким образом, нас интересуют детские впечатления именно этого периода. Это могут быть самые разнообразные впечатления, даже более разнообразные, чем мы можем себе представить с нашей нормальной взрослой точки зрения. Одним из наиболее распространенных плодов родительского влияния в этом возрасте является чувство подавленности, вызванное чрезмерным отцовским или материнским наказанием ребенка или жестоким обращением с ним. Это заставляет ребенка искать облегчения своих страданий,…
-
Time out. Когда у меня ничего не получается.
Часто мы чувствуем внутри себя колоссальное перенапряжение. Это связанно со скопившимися проблемами, стрессами, неудачами в нашей жизни. Если вовремя не предпринять меры, могут произойти эмоцианальные срывы. Чтобы этого не произошло возмите некий time out. Остановитесь и обдумайте, что с вами сейчас происходит. На каком этапе пути Вы сейчас находитесь, может сбились с пути и пора повернуть! Time out станет для Вас настоящим лекарством. Загляните внутрь себя и ищите тишину и покой. Оторвитесь от надоевших назойливых мыслей, наплюйте на все и просто расслабьтесь! Со временем все станет на свои места!
-
Мог бы и сам догадаться… Проблемы в отношениях!
Нет, не мог… По крайней мере не всегда! Мы же всё-таки осознаем, что Ваш партнер не пророк или прорицатель, не так ли?! Женщина с таким искаженным восприятием зачастую, чувствует себя не любимой, а своего партнера не чутким и не заинтересованным. Она, не выражая своих желаний явно или в намёках, начинает «проглатывать» свои эмоции. Вот от сюда и рождаются, неврозы, депрессии и т.п. Для тех, кто мыслит подобно, что муж ДОЛЖЕН сам догадаться, совершают ошибку называемую в когнитивной терапии долженствование. Такие проблемы часто зарождаются ещё в детстве, когда родители, казалось (по Вашему мнению) были строгими или отрешенными, может быть занятыми. У Вас зародились первые стимул — реакции. Они то и проявляются…
-
У меня нет сил. Что делать?!
Часто мы говорим, что нет сил, я слишком слаб для этого, я от всего устал. Всё это потому, что люди не воспринимают всерьез душевно-духовную сферу. Ну она такая же реальная, как и физическое тело и требует работы, ухода и тренировки. Не один тяжелоатлет не начинает с 200 кг, не один марафонец не начинает с ультра марафона, но все начинают с малого.Так же и с психикой, её нужно тренировать и упражнять. Это закон, закон духовной жизни!
Вам также может понравиться
Time out. Когда у меня ничего не получается.
